God kväll
Sitter hemma hos D just nu :) Ska precis göra kvällsmål, det får bli två knäckebröd med något gott på och en frukt, tror jag! Var ju i skolan idag, hade psykologi och det var väl helt okej och så vidare. Det kan bli lite awkward på psykologin ibland när man pratar om tex kbt, eller som idag, en tjej hade en liten redovisning om biologiska behov, äta, sova osv. "Man kan gå emot sina biologiska behov om man vill, till exempel låta bli att äta i flera dagar. ... Varför man nu skulle vilja göra det..." och ja. Men det är intressant ändå! Annars så har jag inte gjort så mycket. Efter skolan när jag väntade på bussen körde jag en klassiker och gick runt på hemköp och ica och kollade efter nya produkter osv. Tror jag kan hela deras sortiment utantill snart... Ja mycket normalt. Hittade ett nöt/choklad-smörgåspålägg som hade 33% mindre socker i alla fall. Kanske något att testa haha. Fast gillar inte att äta mackor som godis. Mackor ska smaka mat haha. Men
som frosting på muffins eller något sånt kanske. När jag kom hem var jag superhungrig, värmde upp rester från gårdagens middag till lunch. Har insett att jag måste börja äta större förmiddagsmellis också. Inte så pepp på det men ja. Sen somnade jag i soffan en stund, åt mellis, gick en sväng med hunden, åt middag och sen åkte jag hit till D!
Lunch: Ris, grönsakswok i kokosmjölk och quornfilé. Precis lika mycket som middagen igår, men ser mycket mindre ut när det ligger i en låda sådär!
Mellis: (Ingen bild) 1 lingongrova med stekt ägg, 1 digestivekex med philadelphia
Middag: (Lite bränd) omelett med sugarsnaps och tomater i, keso, lite grönsaker, ett knäckebröd med Philadelphia och gurka
Kommentarer
Olivia säger:
din mat ser alltid så god ut :O
jo jag räknar kalorier, tycker det är lättare att äta mer då... annars är det så lätt att ta lite mindre, "för säkerhets skull". Fast egentligen är det ju inte så klokt.
Trackback