timeforliving.blogg.se

Jag heter Amanda och är 19 år. I den här bloggen kommer jag skriva om min väg tillbaka till ett riktigt liv, utan ätstörning.

Överbelastad hjärna

Är påväg hem från behandlingen just nu. Gud vad mycket som händer på en gång. Hemuppgifterna tills på måndag eftermiddag är väga sig EN gång på måndag morgon och sen ställa undan vågen så att det blir krångligt att plocka fram den (slipper iallafall väga mig på enheten!), äta 6 ggr/dag med max 3h mellanrum (de helger jag jobbar och inte kommer hem förrän 5 på morgonen måste jag äta var tredje timme på natten också! huhhh), skriva ner allt man äter, vart någonstans, om man tyckte att man tappade kontrollen, om man kompenserade och övriga tankar osv (det kommer vi göra genom hela behandlingen), sammanfatta veckan med antal hetsätningar, kompensationshändelser, bra dagar och vikt, OCH! Att inte kompensera.

Men det är väl så det måste vara, deras behandlingsmetod verkar fungera så det är väl bara försöka hänga med och göra så gott man kan haha... inga mer sovmornar för mig, måste gå upp senast 8 för att hinna få i mig alla måltider... ja om jag inte drar ut på hela schemat tills mitt i natten men det låter inte jättetoppen heller. Det kanske blev rätt förvirrande och osammanhängande men så känns det i min hjärna just nu också så det är väl inte så konstigt!

Dålig bild på min frulle idag då, ett päron med kvarg (Ny kvarg från Lindahl's!) och ett kokt ägg.

oj wow vad bra det låter :) Finns det nån regel för hur måltiderna ska se ut eller är det helt fritt?